南青山野菜基地


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今日は仕事で横浜に☆
朝から何も食べてない(笑)
次の約束まで一時間半ある・・・・。

ということでティータイムにランチ。
南青山野菜基地 という店に行ってみました♪

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テーブルにはフランス産の天日海塩とオリーブオイルが。

オーガニックを”ウリ”にしてる店って、けっこう適当なもの出す店も多いので、実はそんなに好きではないんだけど、こういう塩とかが置いてあるのは嬉しい☆

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ジビエの無添加ソーセージとかもあった!
普段ならそっちを食べてるけど、今日は、そのあとまた肉を食べる予定だったので豆腐をチョイス☆
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ひよこ豆とミニカレーが付いてきた♪
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アボカドサラダ丼って感じでした☆

新宿までの電車の途中、予想どおり猛烈な眠気とだるさ(笑)
白米食べるとそうなることはわかってるけど低血糖って辛いw

糖代謝に必要なビタミンを摂って、脾経のツボをちょっと調整。

食べないに越したことは無いけど、コントロールの仕方がわかってれば、多少のことは大丈夫!!