むくみを取る食事

先日お越しいただいたお客様。
むくみがひどいということでご相談に。

いろいろ調べていくと、膀胱経が弱いことが。
「そういえば、けっこうトイレが近いんですよね~」とお客様。

利尿作用や解毒作用の高い食材をいろいろとレクチャーさせていただきました。
最後に膀胱のツボマッサージで施術。
「なんかトイレに行きたくなってきた・・。」とのことで、さっそく効果があったようです。

いろいろな症状があっても、原因はつながっている場合もあります。
表面的な症状だけではなく、根本原因にじっくり向き合うことが大切です。

マクロビオティックで生理が止まる。マクロビの5つの間違いとは?

マクロビオティックで生理が止まる。

43マクロビオティックで一番有名なのは、久司道夫さんです。
スミソニアン博物館に殿堂入りしたり。
ジョンレノンやマドンナに食事指導したり。

マクロビを作ったのは桜沢如一(オーサワ)さん。
アメリカに広めたのが久司さんです。
その久司さんの著書にはこんなことが書いてあります。
(さらに…)

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